مراتب طبية

المرتبة هي القطعة التي تقضي عليها ثلث يومك، ومع ذلك تُختار غالباً في دقائق داخل المعرض. اختيارها الصحيح يعتمد على وضعية نومك ووزنك أكثر من الاسم التجاري. هذه الصفحة تشرح الأنواع والصلابة والمقاسات والعناية.

أنواع المراتب

• السوست المتصلة: الأرخص، لكنها تنقل الحركة بين الشريكين.
• السوست المستقلة (بوكيت سبرينج): كل سوستة منفصلة فتقل الحركة المنقولة وتتوزع الأحمال أفضل.
• الإسفنج عالي الكثافة: دعم متوازن وعمر جيد بسعر معقول.
• الميموري فوم: يتشكّل حسب الجسم ويوزع الضغط، لكنه يحتفظ بحرارة أكثر.
• اللاتكس: مرن وجيد التهوية وعمره طويل، وسعره أعلى.
• المراتب الهجينة: سوست مستقلة مع طبقة فوم للجمع بين الدعم والراحة.

الصلابة المناسبة

• النوم على البطن: يحتاج مرتبة أصلب لمنع تقوس أسفل الظهر.
• النوم على الظهر: صلابة متوسطة إلى ثابتة تحافظ على استقامة العمود الفقري.
• النوم على الجنب: صلابة متوسطة إلى طرية تسمح بغوص الكتف والورك.
• الوزن الأعلى يحتاج دعماً أقوى للحصول على نفس الإحساس.
• إذا استيقظت بألم في أسفل الظهر أو الكتف فغالباً الصلابة غير مناسبة.

المقاسات والعناية

• المقاسات الشائعة: مفرد 90 أو 120، كوينز 160، كينج 180 سم.
• اختر طولاً يزيد 15 سم على الأقل عن طول أطول شخص سينام عليها.
• قلّب المرتبة أو أدرها دورياً حسب توصية النوع لتوزيع الضغط.
• استخدم واقي مرتبة قابلاً للغسل لحمايتها من الرطوبة والغبار.
• تأكد من أن قاعدة السرير تدعم المرتبة بالكامل، فالقاعدة السيئة تفسد أفضل مرتبة.

أسئلة شائعة

كم عمر المرتبة؟

غالباً من سبع إلى عشر سنوات، وتظهر الحاجة للتبديل عند الهبوط الواضح أو الاستيقاظ بألم.

هل المرتبة الطبية أفضل للجميع؟

لا، الأفضل هي المناسبة لوضعية نومك ووزنك؛ الصلابة الزائدة قد تسبب ألماً بدل أن تريحه.

هل يمكن تجربة المرتبة قبل الشراء؟

استلقِ عليها في المعرض عدة دقائق بوضعية نومك المعتادة، وهذا أفضل من الجلوس على حافتها.

صفحات ذات صلة

مركز أثاث ومفروشات · شركة أثاث ومفروشات · غرف نوم نجارة كويتية · غرف نوم · محل أثاث